CONTRIBUTION A L'EQUILIBRE DU DIABETE
Réseau Gentiane – Diabète en Franche-Comté
Votre rôle au quotidien
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Adoptez une alimentation et une activité physique appropriées ;
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Arrêtez le tabac ;
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Demandez à votre médecin traitant de vous expliquer la maladie… son traitement…
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Prenez régulièrement les médicaments prescrits, même si vous ne souffrez de rien.
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Pratiquez l’auto-surveillance. Elle permet d’évaluer au jour le jour le bon contrôle du diabète et de son traitement.
Auto surveillance glycémique :
La mesure de la glycémie se fait sur 1 goutte de sang prélevée au bout du doigt, déposée sur une bandelette que lira le lecteur de glycémie.
Officiellement, les appareils et les bandelettes sont remboursés en cas de traitement par l’insuline et/ou de complications oculaires En fait de nombreuses CPAM prennent en charge l’autosurveillance glycémique (ASG) également dans des conditions plus larges.
Les résultats se notent sur un carnet de surveillance.
En cas de traitement par comprimé, l’auto-surveillance n’est pas systématique. Elle permet de mieux comprendre l’intérêt de la diététique et de l’exercice physique régulier, d’adapter les doses des médicaments hypoglycémiants (sulfamides et glinides) et de surveiller les glycémies lors d’une maladie imprévue (à l’origine parfois d’un déséquilibre glycémique) ou lors de la prescription d’un médicament aggravant le diabète (par exemple la cortisone).
En cas de traitement par l’insuline, l’auto-surveillance glycémique est indispensable.
Auto-surveillance urinaire :
Elle se fait à l’aide de bandelettes à lecture visuelle, à la recherche de glucose et d’acétone (ou de corps cétoniques) dans les urines.
L’idéal est l’absence de glucose ainsi que de corps cétoniques dans les urines.
Une cétonurie est un signe de gravité et doit faire appeler le médecin sans tarder.
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Surveillez d’éventuelles lésions de la peau ou des infections (dentaires, gynécologiques ou autres).
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Vos pieds sont à surveiller tout particulièrement.
Un contrôle dentaire doit être réalisé au moins deux fois par an. Le moindre petit problème (carie, gingivite) peut être à l’origine d'un déséquilibre glycémique.
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- Ne mettez pas vos pieds en danger :
- Ne marchez pas pieds nus,
- Portez des chaussures et des chaussettes adaptées. |
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